深呼吸ひとつして

ブログを始めたきっかけは病気、でも今はローバのひとり言

2016年春

随分と放ったらかしでした
特に変わりもなく、元気に過ごしています。

変わった事といえば、5ヶ月前から筋トレをはじめたこと。
運動は苦手と避けていたのですが、コレステロール値も高く
体脂肪も多くて、何とかしなくてはと思いました。
例の女性だけの簡単筋トレ!!
いまのところ、順調に続いていますよ
体脂肪も少し減りました

そうそう、昨秋市の健康診断で胃カメラ撮りました。
ヤッパリ!という感じでピロリ菌が見つかり除去し
その結果はまだですが、胃はスッキリしたように思います。
ピロリ菌が消えたかは、2ヶ月後のお楽しみです。。

しばらく更新していないうちに
写真のアップロードが出来なくなりました😂
パスワードを変えなくてはいけないみたい、、
そんなこんなで又、パソコンから遠ざかりそう。
まあ、がんばります‼️

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カウントくん

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プロフィール

「風信子」

Author:「風信子」
風信子(ヒヤシンス)です
2009年乳がんになり、3度の再発も。術後検査で特殊型の紡錘細胞がんとの診断。神経難病で闘病中の夫も他界しました。
病気以外の日々の暮らしも綴っていきます。

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